Full fart framåt

Bloggen har levt en sovande tillvaro sedan i November men om man inte har något intressant att säga skall man vara tyst. Nu har jag drabbats av skrivklåda och 2013 blir ett intressant år då jag kommer att deltaga på en del märkliga tävlingar t.ex Stockholms Brantaste den 25/5 som är ett kortlopp över 3,3 km men har totalt 250 höjdmeter 3x85m per varv vilket ställer enorma krav på mjölksyretolerans och benstyrka. Nedan finner ni en film från loppet 2012, vem hänger med? Träningsfokus för våren ligger just nu på cardio och stenhård benträning inför årets tävlingar.

Den 1 september smäller det på alvar ute på djurgården "Tough Viking" som jag kommer att skriva om i nästa blogginlägg.