Hur hittar man balansen mellan yrkesliv och träning. Bloggen riktar sig till personer 40+ som behöver motivation, inspiration att vid senare ålder komma igång med sin träning. Det finns alltid tid till träning och det är aldrig för sent att starta. Jag heter Frank och jag hoppas ni kommer att finna denna blogg intressant.
söndag 5 augusti 2012
En presentation av mig
Tänkte göra en kortare presentation av vem jag är och min bakgrund inom kampsport och träning rent allmänt. Min första kontakt med kampsport var 1975 i Hallonbergen då jag började träna Jiu-Jitsu under Ernesto Castro 8 Dan där jag under ett antal år fick min första kontakt med denna ädla sport. 1981 kom jag i kontakt med den för Sverige nya kampsporten Muay Thai och jag börade träna för Sveriges första Muay Thai klubb (Järfälla Thaiboxing Klubb) under legendaren Krister Bergenhall. Sedan gick det ett antal år och jag gjorde min militärtjänst på Lapplands Jägarregemente 1985 -1986 och lämnade kampsporten för ett antal år. Vid 25 års ålder tog jag upp kampsporten igen och började med Kyokushin Karate och tränande under Shihan Brian Fitkin 7 Dan. År 2000 började jag träna Shito-ryu Karate under Sensei Michael Johansson 6 Dan och Shihan Keiji Tomiyama 7 Dan där har jag fram till 2009 tränat aktivt och tävlat med viss framgång på stilarts-vm med en tredje plats i lag kumite som främsta merit. Har nu på obestämd tid lagt karaten på hyllan och tränar nu aktivt på gym för att bygga mer muskler och trimma kroppen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar