torsdag 6 september 2012

Långlöpning från jobbet

I tisdags bestämde jag mig för att springa hem från jobbet = 14,32km alltså vägen från Wenner-Gren Center till Segeltorp. Satte på mig min outfit bestående av BSc Compression Tights, Better Bodies linne och Nike Lunarglide 2 och packade ner kostymen m.m. i min ryggsäck. Nu vet man hur svårt det är att springa slalom genom kungsholmen utan att fälla någon oskyldig fotgängare, pensionär, cyklist när närmare 98 kg skall förflyttas i högt tempo. Vädret var av den sämsta sorten runt 14C och blåsigt. Tempot över Västerbron och Liljeholmsbron flöt på riktigt bra men när jag nådde fram till krönet vid Midsommarkransens skola kände jag att ryggsäcken var rejält tung och inte riktigt lämpade sig för street running och resterande 6k gick på ren vilja. Ni som aldrig sprungit denna sträcka så kan jag gott meddela att det går i stort sett uppför hela vägen vilket slet ordentligt. Tiden blev 1:31:02 och jag tappade ca 2 kg i vikt (mest vätska förstås). Ikväll blir det åter hårdkörning på gymmet med mördande roddmaskin och latsdrag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar